Als met de paplepel ingegoten weet jij waarschijnlijk als geen ander dat je op warme dagen extra veel vocht moet nuttigen, en dan vooral water. Bedenk je op deze dagen dan ook dat jouw baby natuurlijk ook extra vocht verliest en zorg ervoor dat hij of zij ook extra vocht toegediend krijgt. Je kan haar of hem bijvoorbeeld lepeltjes water geven, of iets vaker aan de borst leggen dan normaal.
Wanneer je jouw kindje van niet genoeg vocht hebt voorzien, kan het zijn dat zij of hij een beetje uitdroogt. Er zijn een aantal belangrijke tekenen waaruit je kan opmaken dat jouw baby uitdroogt, zoals het waarnemen van een versnelde ademhaling, minder plassen, een verhoogde hartslag en een droge mond of lippen. Wanneer je niet zeker bent van je zaak, neem dan altijd contact op met de huisarts!